Exprima 1 Limón en una Cucharada de Aceite de Oliva y Nunca Más Dejarás de Usarlo

 

Hoy les presentamos un remedio bastante antiguo, pero por ello no deja de ser efectivo. Con una cucharada de este simple remedio de limón con aceite de oliva, usted obtiene muchos beneficios. El remedio que vamos a presentar hoy, sus ingredientes son excelentes y muy conocido desde la antigüedad. Una simple cucharada de aceite de oliva con limón puede determinar  su salud.




El limón con el aceite de oliva es una excelente opción para tratar las siguientes enfermedades:

  • La cefalea o dolor de cabeza
  • La constipación (estreñimiento).
  • La artritis (Dolor por inflamación en las articulaciones), entre otros.

Este remedio ha ganado una gran popularidad, no causa efectos secundarios, por lo que es totalmente inofensivo, de fácil preparación, lo puede realizar en la comodidad de su hogar.

El aceite de oliva es comúnmente llamado oro líquido y se debió por el gran aprecio que le tenían lo romanos y los griegos. Desde la antigüedad hasta hoy lo utilizamos de diferentes maneras, casi todos los días.




En el presente artículo usted recibir  las informaciones de como proceder:

Ingredientes:

  • 1 limón
  • 1 cucharada de aceite de oliva

Procedimiento

  • Unirlo o mezclado y consumirlo
  • Es así de fácil.
  • Beneficios que usted disfrutara con solo usar este remedio por la mañana:
  • Combate el estreñimiento

Esta es una perfecta combinación le permite lubricar la mucosa de sus intestinos. De igual activa las funciones de manera activa la función de la vejiga y la vesícula biliar. Ya que contiene un gran número de antioxidantes que le permiten eliminar las toxinas nocivas de nuestro cuerpo mejora al mismo tiempo su digestión.

Cardioprotector

El aceite de oliva es rico en ácidos grasos omega-3. Esta propiedad le ayuda a controlar y mejorar considerablemente la circulación sanguínea y elimina del cuerpo el colesterol malo.

Cuenta con propiedades anti inflamatorias, contiene numerosas vitaminas. El aceite de oliva es abundante en ácidos grasos que colaborara en el controlar y mejorar la circulación sanguínea

Equilibra el hígado y la vesícula biliar

Cuando percibimos que estamos hinchado, nos sentimos cansados y pesados, este remedio Provoca la eliminación de las toxinas, las cuales  son responsables del deterioro del hígado y la vesícula.

Combate los dolores reumáticos

Solo con consumir 1 cucharada de este compuesto cada mañana, le elimina los dolores reumáticos gracias a su propiedad inflamatorias.




Su organismo en casos de insomnio:

  • Este hecho se traduce en Digestión lenta
  • Dolor de cabeza (Todo indican que hay un aumento de toxinas.
  • Una cucharada de aceite de oliva; añadiéndole  solo 3 gotas de limón, lo que resulta suficiente para eliminar todas las toxinas.

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Otros Beneficios del Limón:

 

Suaviza y cura la garganta irritada

Toma agua caliente con limón y miel cuando tengas la garganta irritada.

También se puede combinar con tisanas de hierbas medicinales como el tomillo, romero, salvia y lavanda

Ayuda a recuperarse tras el esfuerzo físico

Es la alternativa más barata a las bebidas deportivas. Es indispensable mantenerse hidratado antes, durante y después de hacer ejercicio. El agua con limón ayuda a beber más agua y a reponer las sales del cuerpo sin calorías de más.

Previene el dolor articular y la gota

La acumulación de ácido úrico en las articulaciones o el dedo gordo del pie produce dolor. El agua con limón ayuda a reducir el ácido úrico.

Mejora la función cerebral

Además de vitamina C, el limón contiene potasio, lo que es muy beneficioso para nuestro sistema nervioso y nuestro cerebro.

Depura el hígado, los riñones y la vesícula

El ácido cítrico del jugo de limón ayuda a depurar el hígado y a prevenir las piedras en la vesícula y en los riñones. Cuando se forman cálculos renales quiere decir que el riñón no funciona bien, no consigue eliminar todos los productos de desecho, por lo que el oxalato cálcico y el ácido úrico cristalizan. El ácido cítrico impide la cristalización por eso ayuda a desintoxicar el organismo y a prevenir los cálculos vesiculares y renales.

Ayuda a controlar el peso corporal y reduce el riesgo de cáncer

Un estudio publicado en el “Diario de Bioquímica Clínica y Nutrición” sugiere que una dieta rica en limón puede prevenir y reducir el peso corporal y el aumento de grasa. El estudio se centró en los polifenoles de limón, un tipo de antioxidante.

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Además de frenar el aumento de peso, un aumento en la ingesta de limón mostró mejoras en el control de glucosa en sangre y función de la insulina. Otro estudio publicado en el “Diario de la Investigación en Ciencias Médicas” encontró que el extracto de piel de cítrico previene la oxidación de las LDL (colesterol malo).  Cuando se oxida, el colesterol es un radical libre que aumenta la inflamación y aumenta el riesgo de cáncer.

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